5月15日是国际家庭日，为增强辖区妇女的健康意识，帮助育龄妇女正确认识更年期、了解更年期，不必谈“更”色变。近日，殷行街道计划生育协会特邀复旦大学附属妇产科医院、主治医师陈秀英开展了以“优雅渡过更年期”为主题的保健知识讲座。辖区30余名女性参与了此次活动。

活动上，陈秀英通过生动的事例向大家讲解更年期综合症发生的原因、特征及多发症，以及应该如何预防、保健等方面知识，向在座的女性朋友宣传保持良好的生活方式与激素补充治疗对于平稳地度过更年期的重要性，呼吁大家以平常心对待。她还强调，更年期是人体衰老进程中的一个重要阶段，生理、心理都会发生明显变化，广大女性朋友不必过分焦虑，摆正心态，调整心情，注意个人卫生，还可以定期做些妇科检查预防疾病的发生。

“我最近记忆力下降，是不是与更年期有关？”“我最近脾气很暴躁，家庭关系弄的很紧张”“更年期综合征会持续多久呢？”......活动最后设置了互动环节，大家积极向陈医师提问。针对大家比较关心的问题，陈秀英也都耐心细致地进行解答，纠正了女性朋友对更年期认识的误区，增强自我保健能力。同时，她还从饮食习惯、心理调节、运动锻炼等方面进一步普及健康知识，提倡科学、文明、健康的生活习惯，受到了在场女性朋友的一致好评。

据了解，殷行街道计划生育协会已开展多次家庭健康保健知识系列讲座，得到居民认可。未来，殷行街道将定期开展一系列不同主题的健康讲座，努力提高社区居民对于各种疾病的认知，引导社区居民形成健康的生活习惯，提高大家的健康管理水平。