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相信大家对于山楂应该都不会太陌生吧，我们小时候在大街小巷都能够见到卖冰糖葫芦的，现在来说也不少见，一般来说都是卖到两块钱到五块钱一圈，它就是由甜甜的山楂外面包裹一层冰糖组成的，尤其是小孩子都特别爱吃，每一次看到街头巷尾，如果说有人扛着一个大扫把卖冰糖葫芦的话，很多小孩子就全都背上去了，小的时候家里比较穷的话，经常是兄弟姐妹几个人凑钱买一串冰糖葫芦，大家分着吃，味道别提多好了，这是我们很多80后和90后的童年回忆。

看我们的印象中吃到的山楂都是已经做成了冰糖葫芦的，很少有人会直接使用现象，其实我们都不知道，如果说生吃山楂的话，能够帮助我们促进肠胃的蠕动，有开胃的效果，而且它还能排毒通便，对于减肥来说也有不错的效果，如果说对于那些在办公室里久坐的上班族来说，买一点山楂用来泡水喝也是比较好的，如果大家觉得特别麻烦的话，有很多超市里还卖那种包装好了的干山楂比较方便携带。

但是你知道吗？其实山楂和这些东西一起来泡水喝，效果也特别的好。那就是陈皮薏米荷叶，如果说将这几样东西放在一起煮水喝的话，对于趋势来说有很好的作用，尤其是对于很多女性朋友来说，如果说在白天的时候长期对着电脑久坐的话呢，要身体的湿气可能就会比较严重，而且严重的话还会伴随着各种各样的妇科疾病，还有就是大肚呢，平时工作太忙，又没有时间去健身和运动，这对于很多上班族来说都是一个较大的烦恼，用这几样东西煮水喝，不仅能够趋势，而且还能够帮助我们调节脾胃，将体内的垃圾毒素排出体外，帮我们减掉大肚腩。

有一部分女生朋友们可能皮肤状态不是很好，有的时候还会长痘痘或者是做成，这也是因为我们体内堆积的湿气太多了，如果说经常用这几样东西泡水喝的话，一个月我们会发现皮肤变得越来越好了，而且对于减肥效果也是比较好的，如果说我们能够长期坚持的话那么我们也会发现自己的肚腩已经消失无踪。