为何印度人练瑜伽不穿瑜伽裤?探索历史和原因!
印度与中国一样被称为四大文明古国,印度是瑜伽的发源地,很多人练瑜伽,但是细心的人发现,他们并不是穿瑜伽裤练习,很多穿着传统服装 ,让很多人意外,为什么他们不穿瑜伽裤?
瑜伽在印度十分流行,如果一个印度人不会瑜伽,那有可能会被认为不是印度人,但是从印度传出瑜伽之后,很多人对瑜伽进行改革,不仅练的方法有改变,从穿着也有改变,到底有有哪些改变?
瑜伽分很多派,如流瑜伽,这种瑜伽是一种节奏较快的瑜伽,注重动作的流畅和连贯,当然对穿着也很讲究,以舒适、透气为主,方便身体的活动和呼吸,通常穿着轻便的短袖和背心,以及透气的长中短裤为主。
阿诗汤加瑜伽,这是一种节奏比较快、排汗量大的瑜伽,对身体的要求比较高,穿着更是以吸汗和透气为主,便于排汗和保持身体干爽,一般以短袖或者背心,还有短裤和中裤为主。
阴瑜伽,是一种节奏比较慢,注重拉伸和放松的瑜伽,建议穿舒适、宽松的服装 ,以便于身体的伸展和放松,通常建议穿着长袖长裤或者长裙为主。
总之瑜伽发源地来自印度,具有深厚的文化底蕴,被视为一种哲学、一种生活方式,现代社会,瑜伽已经超越了国界的限制,成为全球健身运动,对于穿着也有改变,主要还是穿舒适透气的服装为主,这样的服装有利于展示身体的动作和姿势,有助于提高练习的效果,当然对服装也有讲究,那就是以透气性好、弹性好的材料为主,你们认为呢?
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