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1、睡眠不足

人们经过一天的工作与生活，到了晚上特别劳累，而充足的睡眠可以补充人体失去的能量，因此睡眠对于人体的健康影响非常大，如果女人睡眠不足，会感觉全身疲劳，浑身乏力，也会影响性欲，当身体长期处于疲惫的状态，身体的各个器官无法正常运行，体内的血液流动速度也会缓慢，身体的抵抗力也会出现下降，从而导致女人性欲低下，对任何东西都提不起兴趣，

2、长期便秘

生活中很多人都会有便秘的状况，尤其对于女人来说更为严重，因为女人长期不运动，身体素质也是比较弱，尤其到了30岁之后，身体血液循环速度减慢，新陈代谢的速度缓慢，身体会出现发胖的症状，肥胖不仅可以影响个人美观，还会给身体带来一系列的疾病，从而影响性欲的问题，女人过度的肥胖会使体内的分泌出现失调，激素水平有所下降，从而严重影响女人的性欲需求！

3、压力大

女人应该保重自己的身体，而且也是家庭中不可或缺的一员，不管平时工作有多大压力，也要有良好的生活习惯和饮食习惯，这样不仅有利于身体健康，而且也会让夫妻更加和谐，