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第一个就是车前草，其实车前草的又一个名字叫做车前子、车轮草。如果把他的全场拿来使用的话，是有很好的药用价值，具有利尿清热，明目祛痰的一些药理作用的幼苗也是可以使用，到4到5月的时候可以采摘一些它的幼苗经过沸水清楚之后还可以凉拌、蘸酱、炒食或者是做馅儿做汤都是可以的，最简单的一个方法，那么就是掺一点面粉进行蒸食。

第二个就是薄荷叶，其实薄荷叶也是很常见的一种药材了，就像我们夏天用到的藿香正气水和咳嗽时候见到的止咳糖浆，还有保喉片润喉片里面都是有薄荷存在的，所以说把它的叶子如果晒干的话拿来泡水喝，不但可以能够防止一些口臭，还能够清凉我们的喉咙，也能够起到润身解秋燥的作用。

第三个是艾草，它的另外一个名字叫做艾蒿、灸草，他也算得上是一个很好的东西了，不但能够起到温经去湿，散寒止血的作用，还能够很好的起到消炎平喘，止咳安胎的作用，一些容易过敏的人也可以用到艾草，所以说它的抗过敏能力还是比较强的，我们也可以把艾草作为主要的原料做成一些艾糍，也是非常好吃的一个小吃了。我们可以把一些鲜嫩的艾草和糯米粉，按照1:2的比例，把它们均匀的活在一起，再包上一些花生芝麻和白糖做成馅料，接着放在笼屉上蒸熟就可以了。

第四个就是金银花，它又叫做忍冬，其实在农村里面也是经常会见到的，一般它也会长在路边，如果开花的情况下，那也是很漂亮的，它在开花的时候先是从白色然后再变成黄色，一般也是在3月的时候会开花，也有着很好的清热解毒效果，所以说它清热的效果还是不错的，但是它并不伤胃，还可以去邪，能够清血毒、咽喉肿痛，或者是发展身热的时候也可以用到它，所以说它的功效还算得上是很伟大的。

第六个就是玉米须。中国玉米的人也都知道玉米须是很常见的，但是我们却不知道它的功效也是很好的，它能够很好的去湿，像一些湿气比较重的人就会引起身体上的发胖，还有一些人会因此皮肤不好，不妨也可以用上一些玉米须来进行泡茶，也能够帮我们身体起到排毒，消脂祛湿气，所以说经常喝一些玉米须茶的话，还能够改善我们的体质