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一、长期单身

女性如果长期单身，到了适龄结婚和生育的年纪还是独身一人的话，内分泌和激素就会受到很大的影响，这类女性非常容易患上妇科疾病或者是乳腺疾病。如果是长期分居的女性，那么生理需求也不能够及时的得到满足。这对女性的身心都造成一定的影响，女性除了非常容易提前衰老以外，也会影响到身体的健康。所以有和谐夫妻生活，家庭幸福的女性，身体会更健康一些。

二、便秘

现在便秘不只是中老年人的症状了，非常多的年轻人都患上了便秘。虽然便秘不是一种大病，很多人也不重视，但是长期便秘，身体内的垃圾毒素不能够及时的排出体外，我们的肠道就会把这些垃圾毒素再次吸收，随着血液循环影响到我们全身的健康。毒素太多，女性也容易出现面部暗沉和色斑。

三、不运动

女性比起男性来说，运动量是比较少一些的，而且现在非常多的女性都懒得运动，那么就会对我们的身体造成很大的影响，不仅新陈代谢和血液循环会变慢，经络也容易拥堵，身体内的垃圾毒素代谢也会比较慢，这样就会影响到女性的健康和寿命。