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现在很多人都不注重自己的肺部，认为自己的肺部是非常好，铁打的肺，其实这是非常容易受伤害的，一旦空气中出现了什么问题，那么吸入体内就会引发肺部的多种疾病。而且对于我们的身体伤害非常大，因为我们是呼出二氧化碳，吸入氧气的。如果想要自己的肺好的话，在日常生活中，应该多注意保护肺部，多呼吸一些新鲜的空气，而且空气不要太过于干燥，要带点湿润的那种，会对我们的肺有着很好的滋养作用。其实，肺对于我们的身体是极为重要的，因为我们的呼吸是经过肺来进行气体交换的，如果你的肺出了毛病，那么你的呼吸就会受到影响，就会危及生命。

在日常生活中，如果你手一碰凉水就会发紫，疼痛感非常剧烈的话。那说明，你的肺可能出现了问题，因为我们的肺和关节都是有关联的，如果我们的手指遇到了水会发冷，发紫的话，那说明我们身体中的关节可能患有风湿免疫性疾病，一旦患有这种疾病，也会牵连到我们的肺部呼吸，造成呼吸不畅等现象。

其实杵状指是非常常见的，我们可以观察一些年烟龄比较长的男性朋友，如果他们的手指比较的粗短，而且，手指指头也非常粗的话，这就叫杵状指。这不是干重力活引起的，而是长期吸烟，让我们肺部积累了太多的毒素和一些有害物质，如果你的手指出现了杵状指的现象，马上去医院检查一下，而且要少吸烟，这样对于我们的身体健康是有利的。

我们看一下自己的手指指肚是否有干瘪的情况产生，如果手指指肚干瘪的比较厉害，那说明，我们的肺部也会出现了一些问题。因为正常人的手指肚应该是饱满圆润的，但是如果你的肺部呼吸不畅，或者是肺气不充足的话，那么手指的指肚就会出现干瘪的现象，按压一下也不会很快的弹起来。如果有这种情况的话，马上去医院看一下吧。

我们可以观察自己的手，看看手是否出现了这3种“信号”，如果你都有的话，那么就应该去医院查一下，看看自己的肺是否有问题了？但是如果你没有，说明你的肺还是很健康的，应该好好保护你的肺，这样对我们的身体健康有着很好的促进作用。