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随着大家生活和饮食条件越来越提高，大家吃的东西也越来越多，高糖、高盐、高脂肪的东西基本上是天天在吃，这就导致我们的身体出现一种亚健康的状态。而在这些疾病当中，糖尿病已经成为我们日常生活中非常常见的一些慢性疾病，有很多人说糖尿病是一个富贵病，它不会致死，但是会让很多人在多年以后引发各种其他的并发症。而且现在的糖尿病患者也越来越偏向于一些年轻人，有很多糖尿病的患者，为了让自己的血糖很平稳，会四处寻找一些降血糖的药物和方法。今天我们就来聊一聊，糖尿病最初刚刚发生的一些症状，从我们身体的一个小部位就可以看出来，那就是我们的舌头。

血糖到底高不高，伸舌头就能知道，若没有这三种状况，你的血糖还算稳定

第一种症状：第一种症状说明你的血糖稍微有一些高的趋势，但是还不是特别严重，引起注意做一些生活和食物上的调理就可以了。这时候你伸出自己的舌头，发现你自己舌头两侧的舌苔都有一些偏厚，其实这说明身体有一些湿热的症状，而且是血糖升高最初的表现，需要稍微注意一下了。

第二种症状：大家可以先把自己的舌头伸出来对照镜子看一下，如果说舌头的颜色非常的鲜红，而且会发现舌头上面的舌苔很光滑，好像舌苔特别的少，其实这就暗示了你体内阴虚火旺的一种隐藏现象，这时候要再看一下自己的舌头两边到底有没有一些很明显的牙齿咬的痕迹，这也说明我们身体里气阴血虚，这个是糖尿病症状之一，说明身体需要调理了。

第三种症状：如果发现你的舌头颜色不红，但是在中间部位会有一些偏白的地方，虽然程度不是特别严重，但是还是会发现白乎乎的，这时候会发现自己的舌苔非常的厚，而且会感觉很压抑，就像自己的舌头上面长了一层白色的青苔。而且你会发现舌头的两边出现一些青紫的现象，其实这说明糖尿病的状况可能比第一种说的要重一些，要及时的去医院检查和治疗了。

大家一定要注意，如果发现以上三种不同的状况，说明了你身体血糖不同的标准，如果有其中之一，那么尽量还是早去医院做检查。而且定时的体检，检查一下血糖的浓度，对你的身体有非常重要的作用。糖尿病是一个非常难治愈的慢性疾病，它需要终生服药和注意自己的饮食，才可以做到一部分的调理。

胖姐提醒：糖尿病后期会引发很多的并发症，有的脚趾会腐烂，有的眼睛会看不见，还有很多其他的并发症，大家一定要注意调理自己的血糖，平时在饮食上多注意一下，自己身体的状况，也要多观察一下。