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跑步作为一种大众化的运动，吸引了越来越多的人参与其中。然而，在跑步的人群中，总有一些人让人感到不适和反感。

也有很多跑友和老王交流，其中大家提到最不喜欢的是有些人过于“凡尔赛”。我总结了一下大家碰到的闹心的一些表现。

1、炫耀自己的跑步成绩：这类人会过于强调自己的跑步成绩，比如跑了多远、多快、多少公里等，常常把自己的成就与其他人进行比较，并以此为荣。

2、展示自己的装备：这类人通常会过分关注自己的跑步装备，比如穿着高档的跑鞋、穿着专业的运动装备等，以此来展示自己的专业和优越感。

3、谈论自己的跑步计划：这类人喜欢谈论自己的跑步计划，比如每天要跑多少公里、每周要完成多少次跑步等，以此来展示自己的跑步计划和训练计划。

4、强调自己的健康生活方式：这类人通常会强调自己的健康生活方式，比如饮食控制、营养补充、睡眠等，以此来展示自己的健康和身体素质。

5、借助社交媒体来炫耀：这类人通常会通过社交媒体来炫耀自己的跑步成绩和健康生活方式，比如发布照片和视频等，以此来吸引更多的关注和赞美。

其实上面这些日常“晒晒”也没啥，但是过度强调自己的跑步成绩、装备、计划和健康生活方式的行为，则会周围的人感到不舒服甚至反感。

为什么大家都讨厌“凡尔赛”这种行为呢？

1、缺乏同理心：当一个人过于炫耀自己的跑步成绩时，他们往往只关注自己的成就和优越感，而忽略了其他人的感受和需求。这种行为表明他们缺乏同理心，无法理解他人的情感和需求，从而难以与他人建立亲密感和信任感。

2、追求虚荣心：有些人过于炫耀跑步成绩，是为了满足自己的虚荣心和自尊心。他们希望通过展示自己的跑步成果来获得他人的赞美和认可，从而提升自己的自尊心和自信心。然而，这种虚荣心的追求往往会导致过度炫耀和不必要的争议。

3、缺乏自我认知：一些跑步者过于炫耀自己的速度、距离和跑量，是因为他们对自己的跑步能力缺乏清晰的认识。他们可能将自己的成就与他人的成就进行不客观的比较，从而产生过度的优越感和骄傲感。

往往炫耀者本身并不会有这种感觉，只是沉浸在自己的世界中。说实话，和这种跑步者一起跑步真的太累了！

作为普通跑者，我们跑步的初衷是为了享受运动的乐趣，同时也能够保持身体健康。相比于那些追求名次和奖金的专业跑者，我们更注重的是内心的满足感。我们不会因为跑步而变得虚荣，而是通过跑步来锻炼自己的意志力和毅力，提高自己的自信心和自我价值感。

跑步是一项非常有益的运动，不仅可以促进身体健康，还可以让我们更加了解自己的身体和心理状态，从而更好地调整自己的生活方式和心态。因此，我们认为，作为普通跑者，跑步不仅是一种运动，更是一种生活态度和价值观的体现。

那么，如何应对那些过于“凡尔赛”的人呢？

你可以采取以下几种方式来应对：

1、不予理睬：对于一些过于炫耀的跑者，你可以选择不予理睬，不要被他们的言论所影响。保持自己的跑步节奏和心态，专注于自己的跑步目标，不要过于在意他人的表现。

2、保持客观和理性：当遇到过于炫耀跑步成绩的跑者时，你可以保持客观和理性，不要被他们的情绪所感染。不要将自己的情绪和情感建立在别人的表现上，保持自己的冷静和理智。

3、尊重他人的努力和成就：虽然他人的行为可能让你感到不适，但我们还是应该尊重他们的努力和成就。每个人都有自己的跑步方式和目标，虽然不一定理解，但保持必要的尊重也是礼仪之道。

4、建立积极的社交关系：可以与其他跑步者建立积极的社交关系，分享彼此的经验和知识。在互相鼓励和支持的过程中，共同成长和进步，同时避免过度炫耀和争议的发生。

5、提出建设性的意见：如果你觉得过于炫耀的跑者行为影响了你的跑步体验或者造成了不必要的争议，你可以考虑提出建设性的意见。告诉他们你的感受，提出一些积极的建议，让他们意识到自己的行为可能会对其他人造成负面影响。

我们跑步的初衷是为了健康和快乐，而不是为了虚荣和攀比。遇到讨厌的跑者可能会毁掉我们的心情，但我们也要时刻提醒自己不要成为别人眼中的讨厌跑者。

跑步是一项个人运动，每个人都应该尽自己最大的努力去追求健康和快乐，而不是去教唆别人或者攀比。

让我们保持一颗单纯的心，享受跑步带给我们的美好体验。

让跑步成为一种健康、愉悦的体验，而不是一种过度强调个人成就和虚荣心的竞争场。