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美丽是所有人梦想，大多期许姣好的面容、健美的身材……但这些又都非一日之功，比如说一个胖胖的你，日积月累由脂肪铸就”的身躯，没有个好方法和坚强的意志，还真减不下来呢往往通过单一的运动、节食，对于一个肥胖的糖尿病患者来说，更是难上加难如何减重获得美丽，如何降糖拥抱健康，不用一些手段”怎么行!且看如何减重降糖，糖尿病友的美丽蜕变……

糖尿病友张女士今年27岁，想当初1米78瘦高的身材曾经是多少男生仰慕的对象可是自从为人妻后，饮食变得不规律，爱食油腻食物，暴饮暴食，体重暴增2年前怀孕，孕期发现血糖升高，最终被确诊为妊娠糖尿病”，为了不影响胎儿的健康，就一直使用胰岛素治疗，血糖控制的还算不错分娩后认为血糖没事儿了，擅自停用了胰岛素，半年后血糖控制不佳，又重回高”时代：空腹血糖都超过11mmol/L了，实在是降不下去了，于是便来到糖尿病医院就诊

当时，在医院给她量量体重，着实让我咂舌：107kg，腰围105cm，体重指数33.77kg/m2，肥胖体质通过进一步的相关完善检查，又发现她由于肥胖而引发的健康问题还真不少：肝大、肝轻-中度弥漫性改变、肝内低回声占位、慢性胆囊炎、脾高值……但就糖尿病来讲，对张女士的一些化学检验显示，她肥胖体质导致明显的胰岛功能抵抗，医生不推荐再用胰岛素治疗了，因为未必会达到理想的疗效故共同照护”团队经过对她的综合评定，医生将她的降糖治疗重点放在了减轻胰岛素抵抗上，这样还能避免出现高胰岛素血症，遂制定了二甲双胍+利拉鲁肽的联合治疗，这样了患者抑制肝葡萄糖输出，改善了外周组织对胰岛素的敏感性、增加对葡萄糖的摄取和利用同时够通过减轻饥饿感和能量摄入降低体重和体脂量

营养卫教师也通过患者的饮食习惯作出了更正评估，叮嘱患者要改变不良饮食，三餐的主食以粗粮、杂粮为佳，少吃油炸、油煎等高热量食品，而且要尽量做到定量比例合理，每餐都应含有碳水化合物、脂肪、蛋白质

张女士住院仅仅10天，经过与营养卫教师、护理卫教师的多次沟通与交流，糖尿病友饮食逐渐趋于定时定量，比例合理，也忌口不再吃油炸油煎等高热量食品，体重减轻了5公斤之多，血糖趋于控制平稳至此，患者对自己的病情有了一个重新的认识，还自己对卫教师夸口”说貌似我之前的裙子能穿上了”如今，在抗糖的路上她信心满满，蜕变让她找回了美丽和健康