口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

口腔溃疡虽然只是小毛病，却会给人们带来许多痛苦，痛的让人们无法吃饭、睡觉，甚至说话的时候都很痛。

为此，中国中医科学院西苑医院医学博士李博特意提供几个经验有效的口腔溃疡方法：有针对小孩的，有擅长止痛的，对于溃疡面比较大的有效果最快的只需要一两天的……希望让您永远避免这件事。

1、溃疡面大：用西瓜霜粉敷

西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，是治疗咽喉、口腔疾病的良药。

口腔溃疡患者可将几片西瓜霜片碾成粉末敷于溃疡处。每天可敷数次，一般敷2～3天溃疡面即可痊愈。

2、反复溃疡：内服外敷，帮助细胞再生

蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷具有敛疮止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡患者可用10%的蜂蜜水漱口，每天可漱5～10次，每次漱口时让蜂蜜水在口中停留3分钟左右。

口腔溃疡患者还可用消毒棉签蘸取蜂蜜并将其涂于溃疡面上，让蜂蜜在溃疡面上停留15分钟左右，然后将蜂蜜连口水一起咽下，每天可涂抹数次。

3、含西瓜汁：儿童溃疡

西瓜汁具有清热解毒的效果。口腔溃疡患者可将西瓜汁含于口中，每次含2～3分钟后咽下，每天可含数次。此疗法极适合儿童使用。

为什么不是常用的橘子水呢？因为橘子并不能清热解毒啊！

4、冰片敷溃疡面，见效最快

口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取冰片并将其涂在溃疡面上，每天可涂两次。

此疗法的特点是见效快，一般涂1～2天就可使溃疡面愈合。但需要注意的是，冰片性辛凉，不宜经常使用。

5、六神丸粉敷：止痛

口腔溃疡患者可将30粒六神丸碾成粉末，再加入2毫升凉开水将其调成稀糊状待用。口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取六神丸粉糊，将其涂在溃疡面上。

此疗法的特点是止痛效果好，一般在涂抹后5分钟之内就可见效，此法宜在饭前10~15分钟内使用，这样可以减少口腔溃疡患者在吃饭时的痛苦。

实际上，“根治”口腔溃疡的好办法就是调整生活习惯。口腔溃疡多是由于人的胃肠功能紊乱、身体缺乏某些营养、免疫力降低、口腔卫生差或精神紧张等因素引起的。因此，人们在平时要多注意口腔卫生，保持心情愉快，这就是根治的方法哦！