·1.学会理财，无论收入多少，每月应该定存一部分收入作为应急资金。

·2.不要盲目购买奢侈品，拥有基本款更能突出个性。

·3.每天坚持锻炼，哪怕只是晨间散步。

·4.学会自己做简单的菜品，健康又省钱。

·5.坚持每天看书，养成良好的阅读习惯。

·6.建立自己的紧急联系人名单，并定期更新。

·7.关注自己的心理健康，定期去看心理医生。

·8.无论身在何处，都要建立自己的小圈子，有朋友倾诉和扶持。

·9.学习一门外语，打开生活的另一扇窗。

·10.每年给自己制定一个旅行计划，出去走走看看世界的美好。

·11.学会拒绝，不要成为“烂好人”。

·12.对所有人保持礼貌，但不必去迎合所有人。

·13.保持一个良好的作息习惯，规律的作息能提升生活质量。

·14.学会定期清理杂物，不要让生活被过多的物件所累。

·15.买东西时考虑实用性，避免过度消费。

·16.学会断舍离，将不需要的东西处理掉，提升生活空间。

·17.在购物时，更多的关注产品的使用价值，而不是被外观所迷惑。

·18.选择适合自己的运动，不要盲目追求流行的运动方式。

·19.不要吝啬夸奖和赞美别人，它们能让你收获更多。

·20.不要放弃自我提升，持续学习和进步是生活的动力。