铁砂掌有毒是由于练出铁砂掌成份里的铁锈有毒，铁锈是化合物性方式，摄取之后被吸收一部分会非常少，而不被吸收一部分有可能会局限在肌肤表面造成中毒的表现。铁砂掌因杀伤力强、难度高和成形时间久而闻名。

铁砂掌为什么有毒

铁砂掌做为中华民族武学中历史渊源流传一种，一般人练铁砂掌短则5-10年，更多就是10-20年，在历代王朝的应用铁砂掌高手中，裘千仞算得上其的中流砥柱。

铁砂掌做为硬气功的一种，练习的时候需要有人把两手长期放到炒锅内，开展温度融入和觉得融入。

一般练铁砂掌得人，它的手臂上边都是会破过一百次之上，因此每条手指头反面这条线会特别亮。必须有专业的方子和药引子、高明的帮助和按比例分配兑出的铁沙，那样才能做到真正练就铁砂掌。