说起孙俪，她身上最大的一个争议点，就是“过度养生”，每次更新动态，都与养生有关，比如什么季节吃什么瓜果蔬菜，每天睡觉之前需要做什么，泡脚的时间与药包该怎么选择等等。

自从开始养生之后，孙俪就几乎不吃外面的餐食，即便是拍戏也要自己准备食物与水。在长期的影响之下，一双儿女与丈夫邓超也懂了许多养生知识。

可这种变化并不是有利的，孙俪曾经表示两个不可以吃薯条，不然就会立刻流鼻血，后果很是严重。可等等与小花并不是淀粉过敏，也不是对油炸物过敏，只是对薯条过敏，引得网友开始质疑孙俪的养生是过度的。

养生这个人设持续了这么多年，直到8月3日这天，被她本人给亲手打破了，养生人设彻底翻车了！

起因是工作室更新的一则动态，称孙俪在几个月前种植的蔬菜已经成熟，她本人特意到农场去采摘瓜果。面对一片健康无污染的绿色食品，孙俪表现的非常激动，迫不及待地从树上采摘下来，随后便是放进嘴品尝。

这一行为原本是没有什么问题的，可直到孙俪经过黄瓜架的时候，摘下了一根黄瓜，感叹道“这丝瓜长得好长”。对于一个养生的人来说，黄瓜是最常吃的蔬菜之一了，更别说是有减重需求的演员，孙俪又怎么会不认识丝瓜与黄瓜呢。

对于这座农场，孙俪还特意做了一个专题，说这是为了能够吃到最天然的绿色食品，特意租赁了一块地用来种植蔬菜。这初心确实是好的，孙俪非常重视养生，租地自己种倒是也没有什么太大的问题。

可这种承包农场种地的行为，被指造假，认为孙俪只是在营销那养生的人设而已，是不会去真正体验种地的，那些瓜果也不是她本人种植的，就只是在镜头面前装装样子罢了。

之所以这么说，是因为孙俪在种地的时候，穿了一双价值过万的浅色鞋子，对种植更是一窍不通，需要专业人士在旁边辅助才行。几个月后采摘的地方，与当初种植的大棚根本不是同一个，里面蔬菜的布局完全不同。

尽管孙俪多年来一直在宣传养生，可这种东西是骗不了人的，越来越多的人去质疑她，认为她的双眼突出脖子肿大，身材确实纤细，可手背全都是青筋与细纹，暴露了她的真实年龄。相比较同龄的女演员，孙俪确实显得老成了不少。

养身的出发点是好的，也是现在各位年轻人需要的，可凡事讲究一个度，如果过量的话，就算是好东西也不会有太大的益处，反而会发生一些反噬。

如果孙俪的养生真的是为了人设，平常的吃食只不过是最简单的减肥餐而已，并没有什么太大的养生作用的话，以后就不要过度宣传了吧，免得误导一些网友，让大家跟着一起学习这种错误的养生观念，最后搞得大家都不舒服。